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SCENA 1 (5s): Video selfie iPhone. Uomo (34 anni, camicia casual) seduto nel sedile del guidatore di un'auto parcheggiata. Luce del giorno. DIALOGUE: "All’inizio ero scettico." SCENA 2 (5s): Video selfie iPhone. Stessa inquadratura, l'uomo guarda fuori dal finestrino e poi torna in camera. DIALOGUE: "Poi ho provato il Metodo Metronomo e già dopo pochi giorni avevo molto più controllo." SCENA 3 (5s): Video selfie iPhone. L'uomo sorride con sicurezza, indicando verso il basso. DIALOGUE: "Adesso gestisco meglio il ritmo e la differenza si sente." NO text overlay, NO subtitles, NO captions.